Spokojniejsze noce. Więcej pewności każdego dnia.

Spokojniejsze noce. Więcej pewności każdego dnia.

Jeden dostęp do narzędzi i materiałów, które pomagają lepiej rozumieć rytm snu, porządkować codzienne obserwacje i wracać do sprawdzonych treści we własnym tempie.

Zobacz okresy dostępu

Od 2016 roku

wspieram rodziców w odzyskiwaniu spokojniejszych nocy

Ponad 2000 rodzin

skorzystało z wiedzy i doświadczenia budowanego w praktyce

Sen dzieci i dorosłych

pomagam spojrzeć na trudności całościowo i znaleźć realne rozwiązania

Indywidualne podejście

bez sztywnych schematów, z uwzględnieniem emocji i codzienności

Platforma snu dla dzieci, dorosłych i całej rodziny

Rytm snu, który pomaga zobaczyć całą dobę — nie tylko noc

Zapisuj sen i codzienne zdarzenia w aplikacji, a na stronie korzystaj z większych widoków, historii i rozbudowanej analityki. Wszystko działa na jednym koncie.

Produkt tworzony przez certyfikowaną konsultantkę higieny snu dzieci i dorosłych oraz certyfikowaną bajkoterapeutkę.

Ekran Mojego rytmu snu w aplikacji
Ekran rytmu snu dziecka w aplikacji
Aplikacja + platforma webowa
Wiedza połączona z codziennością

Narzędzie stworzone przez specjalistkę, nie anonimowy algorytm

Rytm snu wyrasta z pracy z rodzinami oraz wiedzy o śnie dzieci i dorosłych. Pomaga porządkować własne obserwacje i zauważać zależności — nie zastępuje diagnozy medycznej ani indywidualnej konsultacji ze specjalistą.

Jedna połączona platforma

W telefonie zapisujesz. Na stronie widzisz więcej.

Aplikacja i strona internetowa wspólnie tworzą jeden ekosystem oparty na tych samych profilach i danych.

01
Szybki zapis

Aplikacja zawsze pod ręką

Rejestruj sen, pobudki i ważne zdarzenia wtedy, kiedy naprawdę się dzieją — bez odtwarzania całego dnia z pamięci.

03
Kontakt

Wiadomości w jednym miejscu

Wiadomości związane z konsultacjami i kontaktem pozostają w tym samym ekosystemie, obok danych i materiałów, z których korzystasz.

Dla całej rodziny

Inne potrzeby, jeden uporządkowany rytm

Sen dziecka

Dziennik rytmu, drzemki, pobudki, środowisko snu, historia oraz narzędzia dopasowane do wieku dziecka.

Mój rytm snu

Sen dorosłego, praca, ekran, relaks, sport i dane z urządzeń — z zachowaniem pierwszeństwa ręcznie poprawionych zapisów.

Wspólna opieka

Opcjonalny dostęp rodzinny pozwala drugiemu opiekunowi współtworzyć zapisy dziecka. Jest uruchamiany jako osobny dostęp.

Zobacz, jak to działa

Przełączaj ekrany strzałkami. Kliknij telefon, aby zobaczyć wybrany widok dokładniej.

1 / 11Ekran platformy

Rytm snu dziecka

Najważniejsze akcje związane ze snem, drzemkami i pobudkami są dostępne jednym dotknięciem. Aktualny stan dziecka pozostaje widoczny bez szukania go w kolejnych ekranach.

Free czy subskrypcja?

Zacznij od podstaw. Rozszerz dostęp, gdy potrzebujesz więcej.

Bezpłatna wersja pozwala rozpocząć zapis rytmu. Subskrypcja otwiera historię, analitykę, większą liczbę profili i dodatkowe treści.

FunkcjaFreeSubskrypcja
Rejestrowanie snu, drzemek i pobudekTakTak
Aktualny stan i pomiar czasuTakTak
Środowisko zasypianiaTakTak
Szybkie zdarzenia i czas przed ekranemTakTak
Notatki i korekty własnych wpisówTakTak
Edytowalny dziennik bieżącego cykluTakTak
Mój rytm snu dla dorosłychPodstawowy zapisPełny zakres
Profile dzieci1 profilDo 5 profili
Obraz dobyOś bieżącej dobyPełny dostęp
Liczbowe podsumowanie dobyTak
Szczegóły czasowe elementów na osiEdycja własnego wpisuPełne szczegóły
Obraz 7 dniTak
Historia rytmu: 7, 14 i 30 dniTak
Pełne cykle od jednej nocy do kolejnejTak
Porównania kolejnych dni i okresówTak
Trendy i rozbudowane wykresyTak
Wzorce i antywzorce rytmuTak
Kierunki zmian i rekomendacjeTak
Informacje rozwojowe dopasowane do dzieckaTak
Bezpłatna bibliotekaTakTak
Materiały kupione osobnoTakTak
Książki i materiały subskrypcyjneTak
PodcastyTak
MedytacjeTak
Bajki terapeutyczne (wkrótce)Zakup pojedynczy1 nowa bajka tygodniowo
Opcjonalny dostęp partneraOsobny produktOsobny produkt

Dostęp rodzinny dla partnera jest opcjonalnym, osobnym produktem i nie jest automatycznie wliczony w zwykłą subskrypcję.

Nie tylko rejestrowanie

Wiedza i materiały obok Twoich danych

Platforma łączy codzienny zapis z treściami, do których możesz wracać we własnym tempie.

Jak zacząć?

Od pierwszego zapisu do pełniejszego obrazu

01

Załóż jedno konto

To samo konto działa w aplikacji mobilnej i na stronie internetowej.

02

Zapisuj codzienność

W aplikacji rejestruj sen i zdarzenia wtedy, kiedy się pojawiają.

03

Zobacz szerszy obraz

Na stronie wracaj do historii, porównań i rozbudowanych widoków analitycznych.

Ten sam zakres, różny czas

Wybierz okres dostępu

Każdy wariant zapewnia ten sam zakres subskrypcji. Różnią się czasem dostępu i ceną. To jednorazowy zakup bez automatycznego odnowienia.

Dostęp na 30 dni

Subskrypcja miesięczna

69 PLNcena brutto · płatność jednorazowa

Dobry wybór, jeśli chcesz spokojnie sprawdzić, czy ten sposób wsparcia jest dla Ciebie i Twojej rodziny. Przez 30 dni możesz korzystać z programów, materiałów, podkastów i nagrań, które pomagają lepiej rozumieć sen, budować wieczorne rytuały i wracać do spokojniejszych nocy.

  • Aplikacja i platforma webowa
  • Bez automatycznego odnowienia
  • Korzystanie we własnym tempie
Dostęp na 365 dni

Subskrypcja roczna

828 PLN690 PLNcena brutto · płatność jednorazowa

Dla osób, które chcą mieć dostęp do wsparcia przez cały rok, bez pamiętania o comiesięcznym odnawianiu. Możesz wracać do materiałów wtedy, kiedy w domu pojawia się trudniejszy okres ze snem, rytmem dnia, wyciszeniem albo regeneracją.

  • Aplikacja i platforma webowa
  • Bez automatycznego odnowienia
  • Korzystanie we własnym tempie
Przejdź do koszyka
Warto wiedzieć

Najczęstsze pytania

Czy każdy okres subskrypcji daje dostęp do tych samych elementów?

Tak. Niezależnie od wybranego okresu otrzymujesz ten sam zakres subskrypcji. Warianty różnią się wyłącznie czasem dostępu i ceną.

Czy subskrypcja odnawia się automatycznie?

Nie. To jednorazowy zakup. Po zakończeniu wybranego okresu nie pobierzemy kolejnej opłaty bez Twojej decyzji.

Co dzieje się po zakupie?

Po potwierdzeniu płatności dostęp zostaje przypisany do Twojego konta. Rytm snu, książki, podcasty, medytacje i poradniki znajdziesz w panelu użytkownika.

Czy mogę przedłużyć aktywny dostęp?

Tak. Jeśli kupisz kolejny okres przed zakończeniem obecnego, nowe dni zostaną doliczone do aktualnej daty wygaśnięcia subskrypcji.

Czy książki w bibliotece są dostępne na stałe?

Nie. Biblioteka jest rotacyjna — tytuły są cyklicznie dodawane i zmieniane. W ramach aktywnej subskrypcji korzystasz z książek dostępnych w bibliotece w danym czasie.

Czy muszę korzystać ze wszystkich materiałów?

Nie. Możesz wybrać tylko te elementy, których potrzebujesz w danym momencie, i wracać do pozostałych we własnym tempie podczas aktywnego okresu dostępu.

Co pokazują podsumowania i analizy Rytmu snu?

Rytm snu porządkuje zapisane informacje o śnie nocnym, drzemkach, pobudkach, zasypianiu, aktywności i czasie przed ekranem. Podsumowania pomagają obserwować dobę oraz powtarzające się sytuacje w historii dziecka.

Czy aplikacja i strona korzystają z tych samych danych?

Tak. To dwa widoki tej samej platformy i tego samego konta. Aplikacja ułatwia szybki zapis, a strona udostępnia więcej miejsca na historię, porównania i analitykę.

Czy dostęp partnera jest częścią zwykłej subskrypcji?

Nie. Współdzielenie opieki jest opcjonalnym, osobnym dostępem rodzinnym. Dzięki temu uruchamiasz je tylko wtedy, gdy naprawdę jest potrzebne.

Głos użytkowników

Jak platforma sprawdza się na co dzień

Opinie osób, które korzystają z naszych materiałów, konsultacji i narzędzi.

Bardzo dobry poradnik, podobają mi się konkretne przykłady i propozycje zabaw, a także checklista na końcu jako podsumowanie.
Dorota
Nie jestem elokwentnym komentatorem, natomiast jeśli ktoś tylko rozważa konsultację to gorąco polecam. Nie sądziłam, że rutyna i odpowiednio dobrane czasy czuwania mogą mieć wpływ na sen nocny, a także, że zmęczenie może utrudniać spanie. Pani Kasia wszystko nam ułożyła, wytłumaczyła i przeszła przez etap zwątpienia. Jedyne czego żałuję to to, że zwlekaliśmy z tym aż dziecko skończyło prawie rok.... . Wreszcie jesteśmy w stanie funkcjonować! :)
Natalia
Zacznę od dziękuję! Dziękuję za dobry sen przez całą noc. Trafiliśmy do Kasi po nieudanych konsultacjach u innej osoby podającej się za konsultanta snu , i to dzięki Kasi teraz cieszymy się dobrym snem. Kasia nigdy nas nie zawiodła, zawsze znalazła rozwiązanie do naszego przypadku, a nie zawsze było to łatwe. Dlatego polecam jako Tata dwulatki!
Marcin
Potrzebujesz podpowiedzi?

Masz pytanie o aplikację lub subskrypcję?

Napisz do nas. Pomożemy wybrać odpowiedni dostęp i wyjaśnimy, jak działa połączona aplikacja oraz platforma internetowa.

Przejdź do kontaktu

2026 o higienie snu

Wszystkie treści, materiały oraz grafiki opublikowane na stronie są chronione prawem autorskim. Wszelkie prawa zastrzeżone.